鄰居得了糖尿病，很多含糖分的食物都不能吃，每天都計算著吃什麼，她還只是得了早期糖尿病。有人把糖尿病說成“富貴病”，隨著生活水平的提高，我國糖尿病患者的人數巨大，居於世界第二。那早期糖尿病患者該注意些什麼呢，在這和大家分享下：
1首先，要有一個正確的飲食習慣。糖尿病患者的飲食是非常非常嚴格的，要吃含糖量比較低的食物。比如無花果，楊桃，火龍果，山楂等等，但是不能吃含糖較高的香蕉，荔枝。
2其次，糖尿病患者平時應該吃一些可以降低血糖的蔬菜，像是南瓜、黃瓜、油菜等，在烹饪的時候應該注意底油低鹽。要多吃一些粗糧，因為裡面含有大量的纖維，可以降低血糖。
3最後，糖尿病患者一定要戒煙戒酒，因為酒和煙對血糖是非常不好的，糖尿病人應該進行適量的運動鍛煉，運動可以加速血液的流動，可以有效地改善血糖和糖尿病患者的糖耐量。