妊娠期糖尿病吃什麼好？

概 述

現在生活中糖尿病的患者是有很多的，所以說人們對糖尿病也是越來越重視，越來越對的人開始關注糖尿病，糖尿病的飲食也受到了很多孕婦糖尿病患者的關注，那麼，妊娠期糖尿病吃什麼好呢?

步驟/方法：

1妊娠期糖尿病的病人飲食要多樣化，不可的單一。同時還要少吃多餐，一般是吧每天應該攝入的總量分成5到6份來吃。這要求孕婦既要有一日三餐的正常飲食，還要有加餐。

2妊娠期糖尿病的病人，在飲食上要吃好、吃健康。因為妊娠糖尿病孕婦的血糖容易出現紊亂。為了把血糖控制在健康范圍內，多半需要控制碳水化合物攝入，如：面包、谷類、水果和牛奶，盡可能不要吃水果、喝果汁。

3妊娠期糖尿病的病人，應少吃或者干脆完全不吃含有單糖的食物和飲料。如汽水、果汁、果味茶以及大部分甜點，因為這些食物會迅速升高血糖水平。