我姥姥今年已經七十歲了,老人就是個老小孩,沒事的時候就喜歡吃東西,也特別喜歡甜的東西,而且老人還老是感覺沒有勁,說是渾身都無力,還老犯困,後來我媽媽就帶姥姥去醫院檢查說是得了糖尿病,但是早期的,回家多注意控制就好,開了點藥,我媽媽就特別注意姥姥平時的生活,現在控制的很好
1在飲食方面要多控制,在血糖控制很好的情況下,水果可以少量吃,在血糖控制不好的情況下,是不能吃水果的。可以用黃瓜,西紅柿做水果吃。
2平常的時候盡量少吃甜的東西,主食和油都得控制量的吃,不要過多的吃,還有蔬菜也要適量,都不能吃的過多
3可以多喝點清淡的粥,但不要放糖,就用小米或者大米簡單清淡點熬粥喝就可以了,適當的走動走動也都很好