糖尿病喜歡發生在老年人身上,因為糖尿病是因為人的飲食不對方面所造成的,所以得了糖尿病更加要注意飲食方面的事了,一起來看看我的經驗吧,這些都是醫生告訴我這方面的事,現在把這些分享給你們吧。
1只要是正常人都知道了,糖尿病人是不能吃糖的,可是什麼才會是有糖的東西呢,平時的時候不能吃葡萄糖和蔗糖,可是果糖是可以吃些的,因為果糖的分解不需要胰島素的參與。但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖,這個是不能吃的。
2再來吃的方面不要吃得太鹹了,因為只要是糖尿病患者,往往都會並發高血壓症狀,鈉鹽攝入過多,會迫使血壓上升,如果血壓上去了,血糖也會跟著上去的。
3還有油多的東西也是不能吃的,因為這些都是高脂肪的東西,如:油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物應盡可能少吃或是不吃。
如果血糖有升高就要用藥物來控制。