治療糖尿病的過程中,肥胖患者要想減肥,主要是從飲食和運動上進行。具體如下:
1、患者應注意控制飲食的總熱量,注意食物中碳水化合物、蛋白質和脂肪的合理分配。增加高纖維食物的攝入,並注意限制飲酒。此外,還債應注意不要吃肥膩和油炸一碰,以及花生、核桃等含油脂較多的食品。飲食做好以清淡為主,並注意增加蛋白質的攝入,補充維生素和礦物質。
2、在治療糖尿病的時候,患者還應注意根據自己的實際情況,進行運動,這對減肥也是很有幫助的。
2型糖尿病飲食護理要注意的事項
護理要2型糖尿病飲食護理要注意的事項是什麼?在糖尿病患者的飲食需更加注意,不要想吃什麼就能 |
|
靈芝能平穩血糖
連江縣丹陽鎮山兜村的大山裡常年生長著野生靈芝,但因其 |