糖尿病是一種胰島素分泌缺陷引起的疾病。現在很多人由於飲食的不健康，都會患有糖尿病這種疾病。尤其以中老年人為主，患病的人數巨多，而且治療過程緩慢，所以大家都會時常的預防這種疾病的發生。持續的高血糖可能引起眼腎，心血管和神經系統的障礙和衰竭，更嚴重的患者可能引起失水，酸鹼平衡失調的，所以高血糖不僅本身病症嚴重，還會引發其他一系列的並發症。
1想要調理糖尿病，可以從飲食治療開始。糖尿病患者的飲食治療原則是要控制好熱量和體重，減少食物中的脂肪，可以適當地增加食物中纖維含量。控制好食物的總能量的攝入可以防止糖尿病的病情增加。肥胖的患者也應該做好減少體重的目標，保持合理的體重。
2糖尿病患者，有些食物是需要少吃的，比如說有些水果就要少吃，含有糖量較多的水果就要少吃，所以，糖尿病的患者要少吃水果，而且糖尿病患者不能飲酒，酒類屬於高熱量的食物。糖尿病患者尤其是正在使用胰島素，或者是服用降血糖藥物的患者嚴禁飲酒。
3然後糖尿病的患者還要盡量的少吃含糖量多的食物。並且還要少吃含鹽量的食物。大家通常都會知道，糖尿病的患者要少吃含糖的食物，否則會引起糖尿病病情的加重，但是人們往往不知道，糖尿病患者也要少吃多鹽的食物。
糖尿病患者尤其要注意飲食，保持體重，可以適當的進行運動。但是要量力而行，循序漸進。糖尿病的患者也不要吸煙，西安的患者會增加二型糖尿病患病的危險。一定要控制好病情，防止發生其他的並發症的產生。