飲水不當可能會引發腎結石

　　水，是我們生命中的必需品，是我們生活的源泉，我們處處離不開水，可是您有想過水也可能給我們帶來危害嗎？下面大眾養生網就來給您介紹一下關於“飲水不當可能會引發腎結石”的問題。

　　大多數家長都擔憂孩子由於成長較快鈣攝取不充分，導致佝偻、枕禿等，不單定時吃鈣片、喝補鈣口服液，為了促使鈣吸收，乃至過量使用魚肝油，以上可能會促使腎結石形成，鳳凰中醫的腎病專家認為，除疾患、養分問題外，過量補鈣及其使用魚肝油也可能導致嬰兒童的腎結石。

　　此外，孩子腎髒不很健全，沖奶粉時不應該總用礦物質水，不然礦物質元素可能引發腎結石，配方奶粉中已添加了不同階段孩子所需的礦物質，能滿足孩子身體所需。本報記者韓艷“不少人以為攝取的高養分物質越多就越能促使身體成長發育，殊不知養分過剩也會引致腎結石。”腎結石形成的一個重要原因是高蛋白、高脂肪食物攝取過量。

　　腎結石的生成原因復雜，不只有個人飲食習性的因素，還及其氣候、水質等關系緊密。醫生認為，多飲水對結石病的防治作用很大。

　　專家認為，多喝水能夠稀釋尿液，下降尿液中那些會形成結石的鹽類的濃度，使尿中晶體不易析出。所以，成年人飲水量每日保證在2L，對嬰兒童來講，要依據體重增多飲水量，小孩每增多一公斤每日的飲水量應相應增多50-100ml。杜高社還認為，過量飲水不會給腎髒帶來負擔。

　　人越大，懂得越多，感慨越多，就越會發現沒有什麼事情是絕對的，所有的事物都有雙方面，有好的一面就必然有不好的一面，關鍵在於我們是否看見了它們的雙方面，看不到不代表不存在，今天關於“飲水不當可能會引發腎結石”的問題大眾養生網就為您講述到這裡，歡迎您繼續關注我網的其他內容。