腎結石的調養都要注意什麼呢？

　　腎結石的調養都要注意什麼？腎結石的形成原因主要是和喝水有關。所以，只要是雜質鈣鹽太多，需要淨化、煮沸後才能飲用。

　　那麼， 腎結石的調養都要注意什麼呢？

　　1、在高溫季節人體排汗增多，為防止尿液過分濃縮，多飲水對預防結石的形成和腎絞痛的發作有一定作用。

　　2、對於結石較小的人（包括由於症狀輕，自己尚未發現的人），要提倡多飲水，配合藥物治療，以便增加尿量，發揮沖洗尿路的作用，防止沉積，促使細小結石隨尿排出。但飲水量應以每天2000毫升為宜，而且要分次飲用，不宜集中。

　　3、如結石直徑已大於1厘米，造成泌尿系統機械梗阻，或已發生腎積水，或伴有高血壓、慢性腎病、嚴重潰瘍及心髒病等，則不宜多飲水，否則會加重梗阻或誘發其他疾病急性發作。

　　在遺傳上容易產生尿道結石的人，更要養成多喝水的習慣，並注重均衡飲食，對一些含草酸量高的食物，如橙汁、可可（朱古力）、菠菜、杏仁、腰果及葡萄干等都要少吃。

　　腎結石患者，在飲食上還要注意少吃菠菜、楊梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易釀生濕熱，促使雜質在尿中沉積的食品;對含鈣高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黃等食品，也應控制。若經化驗檢查，屬於酸性結石，可多吃青菜、蘿卜等蔬菜，使尿液鹼化;若為鹼性結石可適當多吃肉類，使尿液酸化;若屬草酸胺尿石，常吃核桃仁。

　　腎結石的調養都要注意的問題你現在是不是已經掌握了呢？換了腎結石的朋友可以叫家人輕輕打患者的腎區以利結石排出。