如何知道自己的糖尿病控制是成功的?
1、 自我感覺:原有的乏力、嗜睡、口干、消瘦等症狀慢慢改善,感覺到精力充沛,工作效率和自身體力均提高,心情平靜。
2、 體重:體重維持在標准體重范圍。肥胖者在治療糖尿病過程中,體重持續不減,是治療效果不佳的表現。肥胖不僅影響療效,還會導致糖尿病並發症的發生。
3、 血糖:空腹和餐後2小時血糖應維持在正常水平上下。
4、 血壓:糖尿病患者常伴有高血壓,因此要認真把血壓控制在130/80毫米汞柱左右。只注意血糖而忽略血壓的控制是不全面的。
5、 化驗:腎功能、血脂、糖化血紅蛋白等均應控制在正常范圍,了解餐後血糖也很重要。
如何早期發現糖尿病?
糖尿病初期往往沒有什麼感覺,時間長了,病情加重了,才會有一些症狀出現,若拖的時間越長,對身體其它器官的損害將會越來越大。因此,要注意以下幾個方面:
1、 45歲以上的人,應了解自己的血糖的情況。
2、 有糖尿病家族史者,要提早關注血糖的情況。
3、 有高血壓、高血脂病者更要警惕糖尿病的入侵。
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