糖友鍛煉優過控制飲食

　　對於采取飲食控制療法的初發糖尿病患者，評價其血糖控制情況，目前尚缺乏高質量的實驗數據，而有確鑿證據支持鍛煉是有效的。

　　英國蒂賽德大學的Nield教授在Cochrane網站上說，雖然飲食控制是治療2型糖尿病的基礎，但是很難就其有效性和具體方法進行系統綜述。研究者搜索了幾大醫學數據庫，最後符合2型糖尿病的有關文獻有36篇，來自18個不同實驗，涉及1467例患者。其中僅有少數實驗涉及臨床終點事件，如死亡、並發大血管或微血管病變、及生存質量，且都沒有確切數據。其他大多數文獻都是主要討論患者體重、血糖水平及容易測量指標之間的問題。由於缺乏實驗數據，不能進行系統綜述，所以難以對不同控制飲食方法進行評價。

　　然而，鍛煉作為治療方法有7個實驗數據結果支持，鍛煉加飲食控制組同單單飲食控制組比較，前者糖化血紅蛋白值在6個月中下降0.9%。

　　由鑒於此，一項為期11.5年由英國國家衛生研究院贊助的研究，將對45-75歲肥胖伴2型糖尿病患者，調查體重下降與健康的關系，到時有望揭示許多因素的長期影響作用。