糖友自駕游 注意事項多

　    王先生是糖尿病患者。前幾天，他駕車和家人外出游玩，在回來的路上，突然產生一陣饑餓感，緊握方向盤的手開始發抖。最初王先生以為累了，並未在意。隨後，他的視力突然模糊起來，他自感不對勁兒，連忙把車停到路邊休息，才避免了嚴重的後果。
　　專家點評：王先生出現的突發性饑餓、手抖、視力模糊等情況，是一種典型的低血糖的表現。血糖極高或極低都會影響駕駛安全，人體血糖一旦低於70毫克／分升，就會導致反應遲鈍並影響人的判斷力，極易引發事故。
　　糖友大多都有眼病，如角膜病變、眼肌麻痺、青光眼、視網膜病變等。其中最主要的是糖尿病性白內障和糖尿病視網膜病變，其後果常常導致視力減退，可因視物不清而引發車禍。
　　糖尿病神經病變可累及感覺神經、運動神經和植物神經，表現為肢體疼痛，間歇性或持續性發作；同時存在感覺異常，表現為襪套樣或手套樣麻木感，肢體麻木常呈對稱性分布，還可有蟻走感和觸電感，這些都會影響駕駛員的判斷力和正常操作。 糖尿病性冠心病症狀常不典型，有時就連心絞痛也呈“無痛性”，極易造成思想麻痺大意，一遇緊急情況，便引發胸前區疼痛、呼吸困難、嘴唇紫绀等症狀，嚴重者可發生猝死。 但這並不意味著糖尿病患者就不能開車。關鍵是要控制好血糖，特別要注意以下三個方面：
　　
　　1　准備充分
　　
　　糖尿病患者即使沒有眼部不適，也要定期到醫院檢查眼睛，至少每6個月檢查一次，必要時做眼底血管熒光造影檢查。開車時配戴太陽鏡，避免強光傷眼。上車前先測一下血糖，血糖不能低於5.5毫摩爾／升，同時要隨身攜帶血糖儀、葡萄糖，以及相應的可能需要的藥物，以備不時之需。一些糖尿病患者認為，如出現低血糖，他們可以停車進食，但實際上根本來不及。因此，長途行車，隨身應帶些能迅速升高血糖的食品，如糖果、面包和含糖飲料等。一旦出現突發性饑餓、心跳加快、手抖和視力模糊等血糖過低的症狀時，應立即停車，並進行自我檢測，及時補充食物和飲料，待症狀緩解、血糖恢復正常後方可繼續駕車。
　　
　　2　定時測量血糖
　　
　　通常，一些糖尿病患者在准備長途旅行時，往往不開車，或者開車前認真調理好自身的血糖指標，但在短途駕車時，卻往往忽略這些問題。因此，凡糖尿病患者，只要是開車，無論路程長短，上車前必須測一下血糖，養成良好的習慣，確保在安全的前提下快樂駕駛。
　　
　　3　特殊情況別開車
　　
　　隨著病程的延長，糖尿病患者隨時會發生低血糖症狀，如頭昏、出汗、心悸以及在無任何征兆的情況下，變得神志不清，從而容易引發事故。糖尿病患者若存在以下狀況最好不要開車：①，傷風感冒可導致血糖不穩，易引發心髒病和下肢並發症等，會影響踩踏油門和剎車的力度；②，眼睛病變；③，注射較大劑量胰島素者，容易引起血糖波動；④，糖尿病病史超過5年的“老病號”。