如何減緩胰島功能降低呢？

　　實驗證實，糖尿病的發生是與體內胰島素的缺乏和胰島素不能被利用有關。國外在對2型糖尿病的研究中發現，糖尿病患者在空腹血糖升高前8～12年胰島分泌胰島素的功能就開始降低，也就是說，在8～12年前，盡管空腹血糖正常，但胰島功能就已經在減退了。那麼怎樣知道胰島功能是否降低？

　　為診斷糖尿病經常需要給患者做一個試驗，即口服葡萄糖耐量（OGTT），在做這個試驗的同時，可以多抽出一點血液測定胰島素水平，如果測定的胰島素結果比正常值低，但空腹血糖正常，也要小心啦，請再注意一下餐後血糖。有些糖尿病患者空腹血糖是正常的，餐後血糖卻已經升高。這種情況，平時要注意以下幾方面：

　　1.有規律地控制飲食，要均衡飲食，營養合理，定時定量。

　　2.增加體育鍛煉，特別是有氧運動，如餐後1小時散步、慢跑、體操等。

　　3.心情舒暢，保持良好的精神狀態。

　　4.控制體重在理想的范圍內，身高（厘米）—105（老人—100）＝體重（公斤）。

　　5.有高血壓、高血脂、冠心病、痛風、動脈硬化者，要積極治療。

　　如果餐後血糖偏高，體型又比較偏胖，應該在上述治療的基礎上加用一些藥物，如二甲雙胍、拜糖蘋等，這些藥物可以改善胰島素抵抗，增加胰島素的敏感性，延緩餐後血糖升高。如果空腹血糖已經升高，就應到醫院就診，向醫生咨詢有關糖尿病的知識，系統治療。