糖尿病飲食在糖尿病的治療過程中起著重要作用,一日三餐,加上日常水果,零食,不要說是糖尿病人,也是我們每天的主要內容.民以食為天大概就是體現在這裡.那麼針對生病的糖尿病患者,吃什麼,怎麼吃,吃多少,都是慎之又慎,恐於某一樣不對,加重了病情.關於以上要點問題,武警北京三院糖尿病細胞治療中心的姜廣軍醫生給出幾點意見供參考:
(1)糖尿病飲食應根據病情隨時調整、靈活掌握.消瘦病人可適當放寬,保證總熱量.肥胖病人必須嚴格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重.對於用胰島素治療者,應注意酌情在上午9~10點,下午3~4點或睡前加餐,防止發生低血糖.體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐.
(2)糖尿病飲食應科學合理,不可太過與不及.即不能主觀隨意,也不能限制過嚴,一點碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出現酮症.應根據自己的病情、體重、身高,嚴格地進行計算,在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食,達到既滿足人體最低需要,又能控制總熱量的目的.
(3)科學地安排好主食與副食,不可只注意主食而輕視副食.雖然主食是血糖的主要來源,應予以控制,但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖,成為血糖的來源.蛋白質和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖.這類副食過多,也可使體重增加,對病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也應合理搭配,否則照樣不能取得糖尿病治療預期效果.
姜醫生的幾點介意只是糖尿病飲食中的基本原則,在生活中,一些細節的實施,需要糖尿病人根據實際情來行動.最後姜醫生告所有糖尿病患者,不可忽視生活任何一個環節,每個環節合理健康的堅持都將有利於糖尿病的康復.反之,哪一點壞習慣,長期的存在,也必然會影響糖尿病治療效果.所以提醒患者要重視,要科學合理的對待日常生活的細節.
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