糖尿病人能吃榴蓮嗎

　　榴蓮是一種熱帶水果，味道很特殊，有的人忍受不了這種氣味而不能接受，而有的人卻非常喜歡吃。那麼對於特殊群體——糖尿病人能吃榴蓮嗎?我想有一部分糖友對這個問題還不是很清楚，下面就為大家科普一下。

　　糖尿病人是不能吃榴蓮的，因為這種水果的含糖量很高，所以不適宜糖尿病人，那麼有的人可能會說了，我的血糖控制的很好，難道也不能吃嗎?糖尿病專家建議還是不要吃為好，因為它的熱量、含糖量十分高，吃小小的一塊榴蓮就等於吃一塊很甜的糕點了。

　　普通人吃榴蓮也不宜過多，每日別多余一百克，要不然很容易上火，建議在吃的時候食用2,3個山竹，可以幫助遏制榴蓮的熱性。

　　還要注意的是，榴蓮千萬不要和酒一起食用。如果糖尿病人兩者一起吃，會致使血管阻塞，嚴重的會引起中風出現。為了保險起見，建議糖尿病人最好不要吃榴蓮。