櫻桃的含糖量

　　夏天正是櫻桃下來的季節。而對於糖尿病患者來說，確實比較受罪的事情，只能看還不能吃。那麼，糖尿病患者可以吃櫻桃嗎?櫻桃的含糖量是多少呢?

　　櫻桃是生產在熱帶美洲西印度群島加勒比海地區的。但是隨著社會的發展，慢慢的就進入中國。並且進行大幅度的栽培了。因為櫻桃喜好陽光。所以在潮濕的地方經常可見。尤其是位於青島的地方。雖然櫻桃是熱性地區的產物，但是它的熱量和糖量卻是很少的。因為櫻桃的升糖指數只在22左右。是低於很多的食物的。所以糖尿病患者可以多吃點櫻桃。並且櫻桃還有很多的維生素。不管是對於老人還是兒童都是不錯的選擇。但是不管熱量多麼的低。糖尿病患者都不能過多的食用。否則會影響血糖的。

　　而對於櫻桃的品種，我們也是有研究的。其中做常見的有紅燈、紅蜜、紅艷、早紅、先鋒等。這些都是普遍的。並且櫻桃是分為甜的和酸的。如果能接受酸性物質。可以多吃點酸的櫻桃。如果不能接受。可以食用現在嫁接的櫻桃，不是特別甜，也不是特別酸。反正酸酸甜甜的也挺好吃的。

　　櫻桃的存在已經有很長的時間了。所以對於這樣的東西。糖尿病患者還是信奉少吃為好。