糖尿病人的舌苔是怎樣的?

　　糖尿病屬中醫"消渴"病范疇,由陰虧燥熱,五髒虛弱所致,以多飲、多食、多尿、形體消瘦為特征。通過望舌,特別是望舌苔能觀察糖尿病血糖波動情況。所以很多糖友都在關心這樣一個問題：糖尿病人的舌苔是怎樣的?

　　在糖尿病的患病初期，患者的舌頭偏紅，說明體內有熱，可以吃些清熱的食物，如蓮子、白菜味甘性寒，可以多吃，炒或涼拌均可。如果舌色暗或紫，提示糖尿病已經發展到了晚期，特別要注意舌底靜脈，假如舌底靜脈變粗暗，則表明體內血液循環不好，這樣的糖尿病人要注意警惕並發症的出現或加重。特別是舌底出現淤斑成片或看上去疙疙瘩瘩時。

　　假如糖尿病人的舌頭表面變得干燥少津，可能是血糖控制不好。因為血糖高，滲透壓大使本應在舌體的津液滲回血管，所以應該監測血糖，及時在醫生建議下調整治療方案和飲食，例如在日常的飲食中選擇食用空心菜、苦瓜等蔬菜。

　　既然糖尿病患者了解了這方面的知識，那麼可以借助觀察自己的舌苔狀況來判斷自己的血糖控制情況，積極的控制血糖，延緩並發症的出現。