糖尿病患者能長壽嗎

　　糖尿病患者能長壽嗎?

　　患了糖尿病並不可怕，可怕的是得了糖尿病後不以為然，認為血糖高一點無所謂而不進行治療。在不知不覺中，由於持續高血糖的作用使蛋白質發生過度糖基化，全身血管管腔變細，血栓形成，以致減少或中斷髒器和組織的血液供應，引起心、腦、血管、腎髒損害，以及糖尿病眼病、神經功能障礙、糖尿病足等並發症。

　　前面我們已經介紹過，糖尿病雖然是一種終身性疾病，但又是可以控制的疾病。雖然目前還沒有一種特效藥可以根治，但只要能積極配合治療，做好自我保健，那麼糖尿病患者在積極采取措施控制病情的情況下，也能長壽。具體要做到以下幾點：

　　(1)自我保健。最重要的是經常檢測血糖，最好學會在家自測血糖。根據血糖的高低調整飲食和藥物的劑量。

　　(2)飲食治療。這對肥胖和超重患者尤為重要，一是控制飲食的量，二是掌握好營養成分，限制進食含糖的水果及其制品。在醫生的指導下根據個人生活習慣、病情及年齡、職業等因素制定科學合理的飲食方案。

　　(3)體力活動。它能改善胰島素的敏感性，控制血糖，並增加血中高密度脂蛋白水平，降低血管病變的發生，減輕體重，有利於控制病情和降低心血管並發症的發生。因此適度運動要成為糖尿病患者生活中的必修課。

　　(4)糖尿病患者需在醫生指導下終身服用降血糖藥物，或接受胰島素治療，切不可斷斷續續、自作主張服藥及亂停藥。要防止用藥不當導致低血糖。

　　經過飲食治療、藥物治療和適量體育運動後，血糖控制良好的患者，也應定期去醫院做有關慢性並發症的檢查，以便盡早發現和治療並發症，取得滿意的治療效果。糖尿病患者必須控制目標爭取達標，這樣才能與正常人一樣地生活、工作、而且同樣長壽。