案例：近幾天於先生很難受，大概三四個月前開始，只要稍微吃點微熱的東西，他就感覺嘴裡燒灼難受，像咬到什麼硬東西磨碎了舌頭一樣。休息一會就能減輕，可是沒幾天這種感覺又會出現，對著鏡子查看，口腔黏膜還有些紅腫。這讓熱衷於享受美食的於先生很是惱火，無奈之下只好到醫院檢查，結果發現，他的血糖明顯高於正常水平。
但令於先生百思不得其解的是，他只是嘴裡難受而已，怎麼就跟糖尿病扯上關系了呢？
美國密歇根大學的研究人員指出，糖尿病和口腔疾病可以說互為因果。一方面，口腔中的部分細菌可產生毒素，使胰島素功能受損，導致血糖升高；另一方面，糖尿病患者唾液分泌量減少，口腔清潔度較差，引起各種口腔問題。嚴重的口腔炎症，還會增加控糖難度。因此，除了“三多一少”的典型症狀，反復出現口腔不適，如口腔燒灼感、口腔黏膜出現淤點、淤斑、水腫、反復牙疼等，也要考慮到糖尿病的可能，特別是在中老年人等高危人群中。
糖尿病專家指出，日常生活中，口腔的保健非常重要。對糖友來說，更是要在積極控制血糖的基礎上，關注口腔衛生，對已經出現的齲齒、牙周病和口腔黏膜病及時治療，以免因小失大。
因此，日常生活中，無論是否患有糖尿病，口腔保健都很重要。
首先，要自我檢查口腔。經常觀察黏膜上是否有紅斑、白紋、潰瘍，牙龈是否紅腫、出血等，有問題及時就醫。
其次，勤刷牙、常漱口。每天至少早晚各刷一次牙，每次至少3分鐘。
最後，堅持每半年洗一次牙。對糖友來說，更是要在積極控制血糖的基礎上，關注口腔衛生，對已經出現的齲齒、牙周病和口腔黏膜病及時治療，以免因小失大。