孕婦過度進補會導致嬰兒營養過剩

 　　新的生命在孕育中就遭遇營養過剩？近日，一個嬰兒在山東省婦產醫院呱呱墜地，體重達到10斤多。但這在該院副院長王謝桐看來，已見怪不怪：“現在，醫院出生的巨大兒越來越多，出生重量9斤已經不算重了。”據了解，正常胎兒的重量應在5斤到8斤之間，超過8斤就屬於巨大兒了，而濟南目前每10個新生兒中就有1個是巨大兒。專家提醒，孕婦過度進補會導致嬰兒營養過剩。

　　記者調查
　　濟南新生兒中，巨大兒占比近10%   　　“以前，我們都囑咐來做產檢的孕婦要加強營養，但現在卻要求孕婦為腹中的胎兒‘減肥’。”濟南市婦幼保健院產科副主任付金鳳介紹，雖然該院沒對巨大兒的出生比率做過專門統計，但總體印象是近幾年巨大兒的數量劇增。“以前接生的孩子都是五六斤，而現在的新生兒重量達到8斤已經很平常。”   　　濟南市第五人民醫院婦產科主任趙曰孝很早就注意到了巨大兒增多的現狀。“我們曾在前年接生過一個11.3斤的胖小子，這是迄今我們院接生重量最大的。我還有過在三天內連續接生了四個巨大兒的記錄。”趙曰孝說，之前該院巨大兒出生率為5%，但目前這一比率已經翻番，達到了10%以上，有時甚至能達到15%。“今年半年，我們接生了1200多例新生兒，其中巨大兒就有100多個。這也就是說10個嬰兒中，就有1個是巨大兒。”   　　趙曰孝介紹，正常胎兒的重量應在5斤到8斤之間，超過8斤就屬於巨大兒了。近年來，巨大兒出生率越來越多，北方多於南方，男胎多於女胎。根據中國人的體形，嬰兒出生時的最佳體重在6斤至6.6斤，10個新生兒中1個是“巨嬰”這最適合中國人的骨盆大小。“即使美國等發達國家，嬰兒體重也盡量控制在6.8斤左右。如果檢查發現胎兒超重，醫生還會采用相關手段干預。”趙曰孝說。   　　傳統誤區
　　新生兒越重越好？巨大兒糖尿病風險高5倍   　　很多時候，孕婦為自己的胎兒比別人的重感到自豪，認為孩子出生時胖，長大了也會身子壯、長得高。那麼胎兒真是越重越好嗎？其實這是一個誤區。付金鳳說，寶寶體重超標，對母嬰都不好。   　　“對新生兒來說，體重超標是日後肥胖、冠心病、心髒病、糖尿病、高血壓等多種疾病的基礎條件，巨大兒成年後，患這些疾病的風險是正常新生兒的四五倍。”付金鳳說，胎兒巨大，在生產過程中容易產生骨折、神經損傷等產傷，產程延長導致新生兒窒息、宮內缺氧。   　　“現在有一種新說法是：不要以為心髒病、糖尿病是老年病，老年系統退化導致。其實它有時是種胎源性疾病，是從娘胎裡帶出來的病。”趙曰孝說。付金鳳介紹，巨大兒對產婦也有很大影響。比如，寶寶個頭太大，常需實施剖宮產，術後易引發傷口感染、腹腔粘連、子宮內膜異位。巨大兒造成的難產死亡率也高於順產死亡率。“巨大兒頻現也是剖宮產率居高不下的原因之一。巨大兒順產很容易難產。我們一般建議9斤以上才剖宮產，8斤多的胎兒可以試產，但多以失敗告終。”付金鳳說。     　　專家提醒
　　過度進補、營養過剩易生巨大兒   　　付金鳳表示，導致巨大兒增多的根本原因是孕婦“太補”。很多孕婦吃得多、動得少，體重激增，出現慢性高血壓、妊娠糖尿病等並發症，甚至產下先天性異常兒。“我們總結了生巨大兒的孕婦特征就是，肥胖以及有輕度糖尿病。”趙曰孝說，其實除孕期反應厲害和即將臨盆時孕婦需格外照顧外，平時孕婦的飲食應和孕前保持基本一致。   　　趙曰孝說，很多孕婦認為喝湯有營養，但湯裡充滿各種油脂，孕婦喝多了會迅速發胖。還有很多孕婦覺得，水果對胎兒有好處而且不胖人，抱著西瓜半個半個地吃，但她們只知道吃水果的諸多好處，卻不知道水果吃多了會發胖，使血糖升高。“孕期把水果當飯吃其實是個誤區。因為水果含糖量高，導致母親血糖過高，易患糖尿病，而母親血糖量和孩子體重是成正比的，所以過量攝入水果很容易導致巨大兒。”   　　趙曰孝稱，整個孕期，孕婦體重總增長量最好控制在12.5公斤左右，最多不要超過16公斤。如果超過這個體重，就必須到醫院做檢查。   　　相關鏈接
　　孕婦食譜有個“12345”   　　付金鳳說，孕婦的日常飲食，可參照“12345原則”，即每天一瓶牛奶、2個雞蛋、3兩肉類、400克主食和500克蔬菜水果。對於孕婦控制體重，她的建議是：懷孕頭3個月，胚胎生長速度較為緩慢，沒必要大吃大補，以清淡飲食為主，盡量不加餐；3至7個月，正值寶寶發育高峰期，要多補充動物蛋白，比如魚肉和蝦等，少吃油脂成分多的食品；7個月以後注意補充鈣質就行了，多喝清淡的骨頭湯、蝦皮湯和紫菜湯。   　　除合理膳食外，孕婦也要注意參加適當的運動，可以做一些強度不大的家務活兒，促使孕婦體內的新陳代謝，消耗多余的脂肪。