哪些辦法可以治療糖尿病

　　糖尿病是日常生活當中的常見疾病了，而且當前越來越多的人走進了該病，因為患病而受到了該病的摧殘和危害，發病以後會帶來很多的影響，需要及時的進行治療，那麼治療糖尿病的方法有哪些呢，下面一起來了解一下吧。

　　第一、糖尿病病人要嚴格的控制血糖和血壓，而導致血糖的高低是因為胰島素的分泌和進取食物的多少和種類密切的相關，所以飲食治療是治療糖尿病的基礎，不管什麼樣類型的糖尿病，糖尿病病情的輕或重及有無並發症、采用什麼藥物的治療，都應該嚴格長期堅持飲食方面控制。

　　第二、運動治療法：運動治療的方法是根據自身的具體情況進行合理的制定的，從而增強病人的身體抵抗力，是治療糖尿病的有效方法，而且對預防冠心病、改善心肺功能、高血壓、增強體力，改善精神等諸多方面都有明顯的好處。

　　第三、心理治療：很多糖尿病病人對於心理治療不是非常的了解，往往忽略了這一點。然而大部分的人都認為主要治療糖尿病是飲食、運動、藥物治療。其實心理方面的治療對糖尿病病人的控制也是非常的重要。樂觀的病人在情緒上有助於維持患者的內在環境因素的穩定，而焦慮，心煩的病人在情緒上會引起一些應激激素，導致血糖的升高，致使患者的病情加重。

　　治療注意事項：

　　1、掌握好運動的“度”:糖尿病患者畢竟有別於健康人，參加運動鍛煉時必須注意掌握好分寸。患者每日或每周有數日定時進行鍛煉，每次時間以持續20~40分鐘為宜，這樣才能使運動治療達到“火候”.運動時間的掌握極為重要，既不能運動時間過長，也不能運動時間過短，否則達不到降低血糖的目的，或者使病情加重。生理學研究表明：糖尿病患者運動開始的5~10分鐘，達不到降血糖的目的;運動時間20~30分鐘，隆血糖的作用最佳;運動時間超過40分鐘，雖然血糖可以降低，但血中脂肪增加，會加重糖尿病病情。運動時要以不出現心悸、氣促為度。過度疲勞會使血糖升高，病情惡化。

　　2、掌握好運動的節奏：糖尿病患者要注意調整好運動的節奏，在運動前要做簡單的熱身運動，逐漸加大運動量，使心肺功能有一個適應的過程，運動快結束時，至少要有5分鐘的減速調整。

　　相信大家在看完了上面的介紹之後，很清楚的知道了糖尿病發病以後的治療方法有哪些了，希望這些內容可以給您帶來幫助，需要提醒大家的是，治療糖尿病要及時，而且在治療的時候心態特別的重要，要讓自己開心快樂。