現在患有糖尿病的人越來越多，而我國患有糖尿病的人數已經位居世界第一。而糖尿病人吃什麼好這個話題是糖尿病患者人群中經常提到的問題，那麼糖尿病人吃什麼好呢?下面就一起來看看糖尿病人飲食食譜：
1、避免攝取含膽固醇的食物，如內髒，蛋黃等。
2、飲食適量清淡不可過鹹，避免攝食加工或腌制的食物，烹調食物改為頓、清蒸、水煮、涼拌等方式。
3、遵循營養師共同協商的飲食計劃，養成定時定量的飲食習慣。
4、均衡飲食，依據飲食計劃適量攝取主食類、水果類、蔬菜類、油脂類、奶類和肉魚蛋豆類。
5、少吃油炸、油煎油炒和油酥的食物。
6、盡量避免喝酒。