介紹幾種能改善糖尿病症狀、增強體質的粥的做法，希望對患者有所幫助：
菠菜根粥 將菠菜根250克洗淨切碎，與雞內金10克，加水適量煎煮半小時，再加入淘淨的大米，煮爛成粥，每日一次頓服，可利五髒，止渴潤腸、降糖。
胡蘿卜粥 將新鮮胡蘿卜洗淨切碎，與粳米煮粥，早晚溫熱食。可健脾和胃，下氣化滯，明目、降壓、利尿、降糖。
山藥南瓜粥 將山藥30克切片，南瓜30克切丁，與粳米共煮成粥，每日服用2～3次，可止渴、降糖。