糖尿病人要懂得修指甲

　　通常情況下，由於神經病變的原因，糖尿病患者足部未稍神經相對正常人來說感覺要比較遲鈍，因此在受傷後通常不易察覺，從而容易引發感染，甚至潰爛而引發糖尿病足。因此，糖尿病人要注意足部衛生的清潔，及時修剪足趾甲可以減少甲下細菌的滋生，以及防止由於趾甲過長而導致的意外傷害。正確的修剪趾甲對於糖尿病足患者是非常重要的。糖尿病人要懂得修指甲需要注意以下4點：

　　糖尿病人要懂得修指甲1.正確的修剪趾甲的方法是將腳趾甲剪平，然後用趾甲刀上的挫將趾甲兩邊挫頓，以防止腳部脂甲兩邊將腳部劃傷。

　　糖尿病人要懂得修指甲2.千萬不要特別修剪趾甲兩側：許多人喜歡把趾甲修得很圓，如果趾甲長度不足，往往會修到趾甲的兩側。這時候趾甲和側面的甲皺(也就是趾甲旁邊的側肉)會產生空隙，趾甲的母細胞偵測到這種訊息，下次趾甲會往側邊在生長多一點，而形成趾甲嵌入(嵌甲症)，造成嚴重的疼痛反應!此時病患往往更會特別修剪此一區域，形成惡性循環。事實上，應該要趕快擦消炎消腫的藥膏，避免修剪此一區域。想避免嵌甲症，拔趾甲不是一勞永逸的方法，先從剪對趾甲開始!

　　糖尿病人要懂得修指甲3.趾甲勿留過長：留太長的趾甲，趾甲往往容易不知不覺的勾絆到東西，而造成趾甲和甲床之間產生受傷的點，趾甲會和甲床產生分離，由於勾絆到有時候並不會有明顯的疼痛反應，造成病人受傷而不自知，不過趾甲有修護能力，只要不再受傷，分離的情形會慢慢解決。但是如果反復勾絆而不自知，反復受傷，要復原就很難了。所以還是建議趾甲不要留得過長為宜!

　　糖尿病人要懂得修指甲4.要有耐心：手指甲每周長0.1公分，腳趾甲生長的速度更慢，三分之一而已，因此正確修剪趾甲以外，還要耐心，成效才會明顯!