女孩糖尿病的早期預防方法

　　糖尿病疾病的影響是糖尿病患者想不到的，糖尿病患者也許會感覺糖尿病疾病是小疾病，但是糖尿病帶來的傷害卻是很大的，糖尿病患者應該想著及時的治療糖尿病疾病，青春期女孩糖尿病的早期預防?

　　有的女孩深受青春痘的困擾，還有的面部總是油光光的，油脂分泌異常旺盛。若臉上的青春痘比較嚴重或久治不愈，要考慮做胰島素的測試，因為除了雄性激素分泌增多會引起青春痘之外，胰島素分泌或作用的異常會造成內分泌紊亂，也可能導致青春痘的滋生。若測試結果為胰島素作用異常，這樣的女孩以後得糖尿病的風險可能會更高。

　　對於這樣的女孩，專家建議：

　　1.飲食上少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果，多飲白開水，少喝飲料。

　　2.堅持多做一些室內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。

　　3.還要定期查血糖，以防疾病在你不經意時出現。

　　當人們被糖尿病疾病侵害的時候，糖尿病患者不要因為現在的生活壓力大而忽視糖尿病疾病的治療，但是糖尿病的危害卻是只增不減的，糖尿病患者有時候被糖尿病疾病整的不知所措，以免延誤病情的治療。