夏秋交替的季節，糖尿病人更需注意保健

　　現在這個階段處在夏秋交替的季節，正在由夏天向秋天過渡。我們知道季節交替的時候，人們比較容易生病，糖尿病人如果不想在這個時候增加新的疾病，或是讓病情惡化，就需要在平時注意保健了，最主要的就是從飲食方面著手了。

　　1、這個時節早晚溫差加大，中午的時候還是比較熱的。很多的糖尿病人食量減少，沒有什麼食欲，吃飯時間也沒有規律了。這樣對控制疾病有不良的影響。盡管天氣非常炎熱，還是應該努力做到定時定量的進餐。

　　2、糖尿病人要注意飲食衛生，這個季節人們都愛吃生的、冷的食物，覺得非常過瘾。而糖尿病患者本身抵抗力就不怎麼好，如果食用了一些不衛生的生的、冷的食物就容易患上急性腸胃炎，引起身體的脫水，進而血糖升高，嚴重的會引起糖尿病人的昏迷和死亡。

　　3、糖尿病人要注意多喝水。出汗多，自然喝水也要多，把丟失的水分補回來，每日最少喝水八百到一千毫升。糖尿病人適宜喝白開水喝淡茶水，不宜喝碳酸飲料如芬達、百事可樂等。假如糖尿病人補充水分不及時，或是喝了大量的碳酸飲料，就容易出現非酮症高滲性昏迷，這是糖尿病並發症的一種，對身體的傷害是很大的。