日常中該如何做好2型糖尿病護理

　　2型糖尿病是一種嚴重的疾病，發現病情我們要及時的治療，糖尿病在臨床上分為1型和2型，三多一少糖尿病患者的綜合征;而2型糖尿病患者約有一半是以並發症起病，僅有不足50%的患者是以三多一少起病。清楚護理方法，早日進行正確的護理，讓自己的生活早日健康發展。

　　如何做好2型糖尿病護理?為您介紹如下：

　　1、情緒護理

　　當被疾病纏身時，患者通常會有一些消極的或者極端的情緒，但是，專家提醒，為了病情能望好的方向發展，患者應該要控制自己的情緒，避免一些不良的情緒，積極樂觀的情況更有利於身體內各種內分泌的正常運行，並且，也有助於胰島素的分泌，因此，控制情緒對2型糖尿病患者非常的重要。

　　2、生活護理

　　生活護理主要包括飲食起居，在飲食方法，要主要控制好每天從飲食中攝取的總熱量，對於哪些食物需要忌口，哪些食物可多吃，都應該要嚴格遵守。另外，起居方面，患者要做到按時睡覺、按時起床，規律的生活是保證身體正常代謝的基礎，對於控制糖尿病也非常的關鍵。

　　另外，患者還要加強對身體的鍛煉，可堅持每天進行一定量的體育鍛煉，既有助於提高自身的免疫力，也能提高胰島的敏感性，一定程度的控制血糖和血脂。

　　3、避免感染

　　2型糖尿病患者體內會血糖水平比較高，也為很多細菌、霉菌創造了更好的繁殖條件，因此，患者一定要注意保持好自己的個人衛生，避免發生感染。很多並發症的發生都是由感染引起的，其危害不言而喻。