糖尿病是一種以血糖升高為主要特征的代謝綜合征,可以導致各種嚴重的並發症,使冠心病患病率增加2~4倍、心肌梗死增加10倍、腦卒中增加3~4倍、肢體壞疽增加10倍、尿毒症增加17倍、雙目失明增加25倍。
胰島素是由胰島β細胞分泌的一種生理激素,具有調節糖、蛋白質、脂肪三大營養物質代謝的作用,尤其是通過促進外周組織對葡萄糖的利用、增強肝糖元的合成、抑制肝糖元的異生而發揮強大的降糖作用。胰島素不僅是當今控制血糖最有效的武器,而且,可以逆轉糖尿病的早期並發症,對自身胰島功能具有保護作用。
日前發表在知名醫學雜志的《夢想臨床試驗(DREAM)》顯示,這項由加拿大麥克馬斯特大學規化執行的研究,評估了廿一國,共五千多名前期糖尿病受試者,長達三年,結果發現,適度的飲食控制及運動,使民眾進展成為第二型糖尿病的風險降低三成,如果加上胰島素增敏劑,發展成第二型糖尿病風險降低百分之六十二。
專家建議,民眾應該要定期監測血糖數值,若處於糖尿病前期,就應該要開始飲食及運動控制。至於胰島素增敏劑藥物,目前是第二型糖尿病的治療選擇之一,可以刺激肌肉和脂肪組織對胰島素的感受性,抑制肝臟的葡萄糖生成作用,有降血糖效果。並不贊成前期糖尿病直接用藥,應該優先控制飲食和運動。
藝人趙舜昨天也以糖尿病友身分現身說法,他在卅八歲時罹患糖尿病,自恃當兵是陸戰隊員,血糖控制有一搭沒一搭,又有高血壓和高血脂,去年連續九天未服降血糖藥,以為是眩暈去求診,結果竟然是中風,急救後接受復健才復元,現在他學乖了,不但按時吃藥,也悟出了多勞動、多流汗,多吃粗茶淡飯的保養之道。
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