糖尿病人秋天泡腳不要用熱水

　　天氣涼了，很多人開始用熱水泡腳，秋冬季氣候干燥，人的皮膚容易因缺水而皲裂。糖尿病病人的皮膚更容易出現瘙癢、感染、皲裂。因此，在泡腳時，更應該注意保護皮膚。     　　糖尿病患者不能用熱水泡腳，水溫太高，一方面刺激皮膚，另一方面也容易使油脂丟失，造成皮膚干燥。37攝氏度左右的水溫比較合適。清潔過後要塗上凡士林軟膏等保持濕潤，鎖住皮膚的水分。   　　很多人在皲裂的部位貼上膠布來止痛，糖尿病人千萬不要在皲裂部位貼膠布，膠布撕下來的時候很容易把皮膚撕破。糖尿病人的皮膚破口很容易發生潰瘍，而且一旦發生，不容易愈合。出現皲裂後，可以在裂口部位塗上專業的護膚油。如果皲裂較深，出現皮膚破口，千萬去到醫院處理傷口。   　　病程長、並發症多的糖尿病病人往往因下肢神經病變，導致雙足對疼痛的感覺降低，甚至失去痛覺。有時即使足部有損傷，也毫無知覺。這些病人必須特別注意足部檢查，要注意觀察腳底和腳趾縫，洗後要注意擦干，因為水分容易把趾縫的皮膚泡軟，導致損傷。   　　秋天出游，最好選厚底的布鞋，透氣性好能減少出汗，要選白色純棉的襪子，以便能及時發現分泌物和損傷。