受訪專家：大連醫科大學附屬第二醫院內分泌科主任 蘇本利
專家小傳： 蘇本利，主任醫師、教授、研究生導師，大連醫科大學附屬第二醫院內分泌科主任，中華醫學會糖尿病學分會委員，中國醫師協會內分泌代謝醫師分會常委
測血糖是糖友日常生活的一個重要部分，通常血糖控制較差的糖友需要一天測多個時間點的血糖（包括空腹血糖、餐前血糖、餐後2小時血糖等，有時甚至需要加測凌晨3點的血糖值），血糖控制穩定的糖友也應定期檢測。但有一些小細節可能會導致血糖檢測結果不夠准確，有以下7點需要引起糖友的重視。
1.注意清潔工作。測血糖之前，一定要先洗淨雙手，否則手上沾有的物質可能會影響到檢測結果的准確性。例如在吃水果後沒洗手就測血糖，測得結果很可能就會比實際值要偏高。手上如果塗了護手霜等也容易影響到測血糖結果。因此，在測血糖前宜用中性洗手液將雙手洗淨，並避免接觸其他物質。除了要洗手，保持 血糖儀的潔淨也很重要，否則同樣會使檢測結果出現偏差。
2.消毒要做好。測血糖是有創傷的操作，因此扎手指之前必須先消毒。消毒可以選用酒精，不建議使用碘液，否則可能會使結果不准確。酒精消毒手指後，待其完全揮發再檢測，避免酒精混入血液而將其稀釋。
（自測血糖注意七細節）
3.采血量要充足。有的糖友在測血糖時會遇到這樣的問題：采血針扎破手指後只流出很少量的血，達不到血糖儀要求的最小采血量。不少人的解決方法是使勁擠手指，但這樣並不可取。擠壓手指會擠出組織液，與血液混在一起，血液就被稀釋了，因此檢測結果也會比實際偏小。尤其是在寒冷的冬天，低溫可使 血管收縮，血液不易流出。出現這樣的情況，糖友搓搓雙手，或用溫水泡泡手，可促進手部血液循環，便於采血。
4.試紙的保存。試紙的保存也很關鍵，通常試紙需要在陰涼、干燥處避光保存，陽光照射或潮濕環境可能會導致試紙中所含的有效化學成分變質。使用試紙前一定先看一下保質期，過期的試紙也會使測血糖結果不准確。糖友可以在試紙包裝上貼上標簽，標明其開封日期及最後使用期限，一旦過期應及時丟棄。此外，如果手指無意中接觸到了試紙，同樣會影響結果。
5.調節血糖儀代碼。有些血糖儀在使用前需要先調整其顯示的代碼，與試紙盒的代碼相一致才可以檢測。每台儀器都有其各自對應的試紙條，不配套的試紙和儀器不可交叉使用。
6.注意操作方法。糖友在測血糖前還需要仔細閱讀操作指南，由於操作不當而導致的檢測結果不准也時有發生。常見的錯誤有：血液未覆蓋整個測試區；血量過多，污染了儀器；試紙條未插到規定位置；滴血後未及時將試紙插入，等待時間過久；檢測時挪動了試紙條，或血糖儀發生移動、傾斜等。
7.血糖儀的校准。新買的血糖儀第一次使用前通常需要先校准一下，且血糖儀每使用一段時間後也要重新校准。如果糖友認為測出的血糖值與實際情況有較大偏差，比如在發生了低血糖反應時卻測出血糖正常或偏高，這也可能說明血糖儀需要校准了。