糖尿病患者的三宜健康食譜

　　很多疾病的出現都和飲食有著很大的關系，尤其是糖尿病這種病，一擔患上要積極的接受治療，好的治療對患者是有好處的。傳統上，對於糖尿病患者的飲食，是米飯不能吃飽，水果不能吃多，甜品基本不碰。那麼，糖尿病患者的三宜健康食譜?下面讓專家來解答一下。

　　糖尿病患者的飲食中必備的"三宜"健康食譜：苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病患者的飲食最理想食物，如能長期服用一些蜂膠，則降血糖和預防並發症的效果會更好。豆類及豆制品，豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯。五谷雜糧，如莜麥面、荞麥面、燕麥面、玉米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食，長期食用可降低血糖、血脂。

　　以上為糖尿病患者的飲食必備"三宜"健康食譜的相關介紹，相信大家對糖尿病患者的飲食事項已經有所了解。專家提醒：患了疾病要及早治療，以免病情加重帶來不必要的危害。祝您健康。