糖尿病患者要注意控制糖煙酒鹽

　　吸煙有害健康，因此不提倡正常人吸煙，對於糖尿病患者朋友來說，更不宜吸煙，少喝些酒對身體還有好處，但多喝則有害無益。糖尿病患者要控制煙酒，都很好理解，糖鹽最為生活必需品，為什麼也要控制呢?請看介紹：

　　糖尿病患者為什麼要控制糖?原因是：糖尿病患者本來血糖值就高，再進食高糖食物更會大幅升高血糖，故不宜食用高糖食物，如白糖、紅糖、冰糖、麥芽糖、水果糖、巧克力、蜂蜜、蜜餞、含糖飲料、含糖糕點等等。當然，出現低血糖時正相反，應立即進食含糖食品。

　　糖尿病患者為什麼要控制鹽?糖尿病患者若不加節制地吃鹹，會使血中鈉濃度升高。高血鈉加上高血糖，會加重代謝紊亂。近年還發現，過多的鹽具有促進澱粉消化和小腸吸收葡萄糖的作用，引起血糖增高，加重病情。

　　糖尿病患者為什麼要控制煙?煙鹼能刺激腎上腺素的分泌，使血糖升高。吸煙還會直接影響胰島素的吸收，吸煙的糖尿病患者，對胰島素的需要量比不吸煙者多20%左右。此外，吸煙還會增加動脈硬化的危險性。

　　糖尿病患者為什麼要控制酒?糖尿病患者在治療期間多次少量飲酒，可使降糖藥代謝加速，從而降低藥效;大量飲酒則使胰島素和降糖藥的作用增強，其結果可導致嚴重的低血糖。當然，若血糖嚴格控制在正常水平，偶爾小酌還是可以的。

　　上文就糖尿病患者為什麼要控制“糖煙酒鹽”這個問題就行了解釋，閱讀了之後，大家明白原因了吧。在明白其中原因之後，糖尿病患者朋友就應該在日常生活中認真遵守，嚴格控制“糖煙酒鹽”這四種物質了。