飲食不好是引起疾病的重要原因,專家建議患者要選擇低熱量的食物,脂肪和蛋白質的攝入是都會引起疾病,加重患者病情,一定要引起注意。
有研究顯示,低熱量飲食能降低2型糖尿病的危險性,是預防疾病的關鍵。低脂飲食對絕經後婦女健康也有幫助,不過還是要注意基本熱量的攝入,只要不超過一定的限度就行。
患者可以多吃一些新鮮的蔬菜,其中的微量元素,如硒、維生素B等,對疾病治療和保健有重要作用,還不用擔心蛋白攝入過多、熱量、脂肪過多等。
![]() |
孕期患了糖尿病該如何進行糖尿病飲食?
有的孕婦在懷孕前就患有糖尿病,有的孕婦是懷孕後才出現糖尿病的,但不管是哪種情況,對母親和胎 |
![]() |
牛奶加麥片可以降低餐後血糖
麥片是一種高纖維食物,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素及微量元素。而牛奶含大量水分、豐 |