患上糖尿病真是痛苦啊，自從年初發現患上這個病後，除了正常的吃飯，但凡是有可能讓血糖升高的食物我都不敢吃，連我以前最愛吃的水果也不敢吃了，就怕血糖高，後來聽人說糖尿病人一點水果都不吃也不行的，那麼我可以吃些什麼水果好呢
1並不是所有的糖尿病患者都不能吃水果，只不過對於患者病情還沒有控制好的情況下最好是不要吃水果的好，因為水果中所含的果糖和葡萄糖消化以及吸收都很快，糖尿病患者在血糖還沒有控制好之前如果食用了水果會延遲病人對病情的控制時間。
2糖尿病患者吃水果的時候要掌握一個度，可別像怎麼吃怎麼吃，想吃多少吃多少，一定要定量吃，一般一天吃個三四兩就可以，而且最好首先挑選含糖量比較少的水果，比如番石榴、枇杷等等
3糖尿病患者吃水果在時間上也是有講究的，最好是在兩餐之間吃比較好，因為糖尿病人吃正餐的時候不宜吃的過飽。兩餐之間的時候食用正好可以彌補饑餓補充能量。
注意不要在飯前飯後食用水果，避免血糖急速升高，胰腺負擔過重。