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糖尿病患者飲食應該注意的地方

概 述

現在大多數的糖尿病患者都是因為在年輕的食物在飲食上沒有怎麼注意,而且缺乏鍛煉,到了中老年之後身體不堪重負就會患上糖尿病。得了糖尿病之後人容易多尿,也比較容易疲勞,對工作和生活都是有一定影響的。糖尿病不是一時半會可以治好的,主要還是要靠藥物控制住,飲食上也是要非常注意的

步驟/方法:

1糖尿病患者最重要的還是要有一個良好的飲食習慣,不要暴飲暴食,要控制住每日的飲食,不要因為吃藥或者要打胰島素就認為可以隨便吃東西了

2糖尿病患者每天要少食多餐,這樣可以幫助減輕胰島素的負擔,而且這樣做更能幫助營養的吸收,食物選擇要多樣性,不過不能吃含糖的食物

3糖尿病患者為了補充身體內的營養成分,要適當的補充一些蛋白質,多吃一些高纖維的膳食,但是這些都要適量,不能過量

注意事項:

糖尿病主要是做好平時的護理,重頭工作就是飲食方面的

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