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糖尿病人應該注意什麼?

概 述

糖尿病被人們稱為‘不死的癌症’如果調理不好很容易造成並發症,其後果會相當嚴重。但是得了糖尿病也不要著急不要灰心,要配合家人和大夫積極治療慢慢調養。雖然不能治愈但還是可以接近正常人的。以下幾點要切記!切記!

步驟/方法:

1注意飲食:不要在短時間內吃大量含糖分高的食物,要少餐多食不要暴飲暴食。 適當多吃些蔬菜,多喝水少喝酒。我每天堅持吃洋蔥感覺不錯。

2適當運動:每天堅持鍛煉身體。不必要做劇烈運動,可以適當散散步,打打拳之類 。

3調節情緒:把心態調和好,不要暴躁。

注意事項:

正確用藥 勤測血糖 注意衛生 防止並發症

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