吃什麼主食才有利於糖尿病患者的病情恢復

概 述

最近患有了糖尿病實在是痛苦啊，在醫院治療完以後，回家吃飯成了難題，這到底該吃什麼？不該吃什麼？困擾了我很久。下面我就結合我自身給大家講一下。

步驟/方法：

1荞麥面---荞麥面我們大家都很熟悉，它的營養價值很高還具有降低血脂的作用，因此，常食荞麥可防治糖尿病的恢復非常有利。

2小米。小米營養豐富，有助於降低血糖，並且有較好的利尿降壓作用。可以常喝一些小米粥來幫助病情恢復。

3麥麸---麥麸是小麥加工時脫下的麸皮，麥麸營養全面豐富，所含一些營養成分還具有降血糖、降血壓的作用。