最近感覺腳部幾個部位潰爛而且還有發麻的感覺,到醫院醫生給開了幾項檢查,最終發現原來是得了幾年的糖尿病引起的,醫生介紹這個是糖尿病足的表現。醫生解釋糖尿病足需要平時多加護理和預防 不然容易導致更嚴重的腳步損傷,並給我們介紹了預防辦法
1首先每天晚上洗腳泡腳是必須要做的,洗腳水溫度要在40-50度左右,泡腳15分鐘以上。跑完後要把水擦拭干淨 特別是指縫間 要保持干燥
2比較值得注意的是,糖尿病足需要防止足部外傷。 最好穿能保護腳的鞋子 在外出和做家務事特別注意 別損傷腳步皮膚。
3平時要穿吸水性較好的棉襪 ,鞋子也要穿透氣性好的。不能穿捂腳的球鞋。襪子每天要清洗消毒。