胰腺炎可以吃燕麥片嗎

我想問下胰腺炎可以吃燕麥片嗎

回答：

胰腺炎是可以吃燕麥片的，燕麥的膳食纖維具有許多有益於健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使膽固醇排洩，防治糖尿病，有利於減少糖尿病的血管並發症的發生；可通便導洩，對於習慣性便秘患者有很好的幫助；燕麥片屬低熱食品，食後易引起飽感，長期食用具有減肥功效。此外，燕麥中含有豐富的維生素B1、B2、E、葉酸等，可以改善血液循環、緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅、錳等礦物質也有預防骨質疏松、促進傷口愈合、防止貧血的功效。

胰腺炎患者吃燕麥片的注意事項

1、胰腺炎剛出院第一個月內不建議吃燕麥片

2、胰腺炎患者吃燕麥片不建議選擇添加劑太多的品質，如含糖太高的就不適合胰腺炎患者食用

3、胰腺炎恢復期吃燕麥不宜一次吃太多，不宜當主食。

胰腺炎恢復期吃燕麥的好處

1.燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用；

2. 經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效；

3.燕麥粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易導致腦血管意外燕麥片，燕麥能解便秘之憂；

4. 它還可以改善血液循環，緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏松、促進傷口愈合、防止貧血的功效，是補鈣佳品；