糖尿病司機逞強開車引發五連撞

　　半島新聞網報道，5月6日12時15分，在人民路30路公交車小村莊站旁，一輛貨車在北向南行駛過程中，突然撞上正要停靠的出租車，巨大的沖撞力又使出租車撞上了路邊的三輛面包車。所幸事故並未造成人員傷亡，幾近昏迷的貨車司機隨後被送醫治療，躺在病床上卻不知道自己闖了禍。據了解，步先生患有糖尿病，注射胰島素後因沒有吃午飯導致血糖過低才發生事故。目前，事故正在進一步調查處理中。

　　注射胰島素，如何預防低血糖？

　　（1）定期監測血糖，不可隨意停止注射胰島素。

　　(2)胰島素的主要不良反應就是低血糖和體重增加，因此應在保證血糖達標的前提下盡量減少胰島素劑量。

　　(3)如果外出就餐，最好把胰島素帶到就餐處，在進餐前注射，以防等餐時間過長，引起低血糖。

　　(4)根據血糖情況加餐或分餐。

　　(5)自己注射胰島素的老人，在注射胰島素後，等候進餐期間切忌做各種家務或劇烈運動，以免運動過量導致低血糖發生，並且不要忘記或延誤進餐。上述事故中的糖友就是因為在注射胰島素後沒有及時進餐，導致低血糖昏迷，差點釀成嚴重事故。

　　(6)外出旅游時攜帶胰島素應避免冷、熱及反復震蕩，不可將胰島素托運，應隨身攜帶。需備齊以下物品：胰島素、注射筆、酒精棉、糖果、糖尿病救助卡。

　　（7）注射胰島素後可以多喝水，但不要喝酒。因為酒精可以導致無法預料的低血糖。

　　（8）隨身攜帶醫療卡，並告訴您的同伴您患有糖尿病，並且向他們解釋低血糖的症狀和治療方法。

　　注射短效或速效胰島素需注意進餐時間

　　報道中的糖友司機，就是因為沒有把握好胰島素注射和進餐時間，釀成了車禍事故。

　　正常來說，當您進10分鐘後食物開始被消化吸收，血糖開始升高。但是短效胰島素在注射30分鐘後才開始起降低血糖的作用。如果您在注射短效胰島素後就立即吃飯，您的血糖水平將在胰島素起效前升的過高。

　　因此，注射短效胰島素(或含有短效胰島素的預混胰島素)的方法是在飯前30分鐘注射。但是這樣並不很方便，因此大部分醫生和病友更喜歡使用速效胰島素類似物。這種胰島素更方便，您可以注射後立刻就吃飯。特別是當您不能確定飯菜什麼時候能來的情況下優勢更為明顯，比如在飯館裡等菜的時候。

　　適當加餐可降低低血糖風險

　　注射胰島素的糖友如何避免胰島素誘發的低血糖？一個簡單的方法是，餐後1.5～2小時加餐，也就是將主餐減少一點，作為加餐用，使繼續降低的餐後血糖升起來，避免低血糖。也可以說，凡是皮下注射短效胰島素或速效胰島素類似物的病友，如果反復出現注射後低血糖，一定要加餐。

　　加餐的選擇可以是血糖指數低的蔬果和堅果，其中蔬果如蘋果、橙子、番石榴、黃瓜、番茄等，注意每次攝入量應控制在100g以內。