五大飲食規則幫糖友安全度日

　　無論是那種類型的糖尿病患者，采用什麼治療方法，任何時間內都需要進行糖尿病飲食治療。所以，在治療糖尿病的期間大家一定要注意食療的重要性，一定要先認清食療的基本規則，然後在進行治療，下面就和專家一起來看下糖尿病食療的幾個原則。

　　1、高纖維，清淡飲食。一定要多選如儲糧，蔬菜等食物，這樣有利於血糖和血脂的下降以及大便的通暢，少吃鹽。

　　2、低脂肪，少量優質蛋白質、高碳水化合物的飲食。其中高碳水化合物指的是適量放寬對主食的限制，對單糖，雙糖，糕點和甜食予以限制，如果必要時以無糖食品來代替。糖尿病腎病患者飲食治療重點是限制蛋白質的攝入量。

　　3、使用食品交換法，科學的制定糖尿病患者食譜平衡膳食以達到所需的營養，要合理安排各種營養物質在糖尿病食譜中的比例，糖尿病人可以適量吃些水果。

　　4、糖尿病患者應該每天堅持少量多餐，並且有必要定時定量加餐，一天最少不低於三餐。

　　5、控制每天攝入所有食物的總熱量，以達到或維持理想體重為宜，注意防止低血糖。

　　糖尿病在治療上需要注意的問題有很多，尤其是對於飲食方面一定要特別注意，因為糖尿病的病因主要就是出在飲食不當所引發的，為了大家的健康，大家在日常中有必要要做適當的"忌口"。