二型糖尿病 藥材不如食材

　　眾所周知，糖尿病一般分為一型和二型。當然還有其它一些亞型但比較少見。針對不同糖尿病類型的患者，有不同的用藥規矩，千萬不可混為一談，否則後果不敢設想。對於二型糖尿病，很多食材都有較好療效，可部分替代藥物。

　　二型糖尿病是胰島素工作效率低或是差導致。一般病情輕的可以只吃二甲雙胍，如是血糖控制不理想的情況再配胰島素和格列本脲，格列齊特，格列吡嗪合用，糖尿病用藥一定要慎重，其中還包括了增強其降血糖作用，糖尿病用藥還要注意，必須結合自己的飲食和鍛練，不能單單靠藥物控制。

　　針對2型糖尿病用藥，我不在推薦眾所周知的降血糖藥，比如說：磺脲類，雙胍類，糖苷酶抑制劑，噻唑烷二酮等，而是我對於糖尿病用藥的新研究，用蔬菜代替降血糖的藥，不僅有神奇的療效，還可以補充一定的維生素。

　　山藥：含有薯蓣皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質。近年來藥理研究表明，山藥對糖尿病有較好的預防和治療作用，能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。

　　南瓜：味甘，性溫，有補中益氣、消炎止痛的功能。現代研究發現，南瓜能促進胰島素的分泌，對糖尿病有防治作用

　　猕猴桃：味甘、酸，性寒。歸肝、膽、胃、肺經，含有大量的天然糖醇類物質肌醇，能有效地調節糖代謝，調節細胞內的激素和神經的傳導效應，對防止糖尿病和抑郁症有獨特功效。

　　洋蔥：味甘、辛，性微溫，具有健胃、增進食欲、行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。洋蔥中含有類似降糖藥物甲磺丁脲。經常食用洋蔥，既可充饑，又可以起到降血糖的作用。

　　紫菜：含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜，以降低血糖。

　　胡蘿卜：含有多種類胡蘿卜素、維生素和花色素等成分。實驗證實，胡蘿卜提取物有明顯的降低血糖作用。

　　黑木耳：含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質，其中木耳多糖有降糖效果，動物實驗表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。