雖說糖尿病患者很多食物要忌口,可有些美食還是可以食用的,下面介紹幾種關於糖尿病的食療,來了解了解吧~~~
糖尿病的食療有哪些?
1、紅薯葉炖冬瓜
鮮紅薯葉、鮮冬瓜適量。紅薯葉洗淨。冬瓜削皮去瓤,切小塊。鍋置火上倒入適量清水,待水沸騰倒入冬瓜塊,煮至冬瓜塊軟爛放入紅薯葉,待湯鍋繼續沸騰時起鍋即可。紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒等功效,含胰島素樣成分,對糖尿病患者有益。
2、素燴面筋
水面筋500克,蔥段、姜片各適量,植物油、鹽、栗粉各少許。水面筋切成薄片,先以植物油煸炒,至焦黃,再加蔥、姜作料,注入水一大碗,加鹽調味;待面積煮至熟爛後,以水溶栗粉勾芡,湯汁明透即成。有解熱、除煩、止渴的功效。對於消渴多飲者尤相宜。
3、綠茶鴨蛋
鴨蛋10個(約1千克),綠茶20克,醬油適量。鴨蛋用水煮熟,剝去蛋殼備用。綠茶、醬油、水適量置砂鍋或不銹鋼鍋中略煮一下,再倒在瓷盆中,將鴨蛋浸泡在其中,24小時便可陸續食用。鴨蛋滋陰潤燥,綠茶清熱止渴。經常小吃,或佐餐食用本品,有輔助治療糖尿病功效。
4、清蒸茶鲫魚
鲫魚500克,綠茶適量。鲫魚去鰓和內髒,留下魚鱗;鲫魚腹內裝滿綠茶,放碟中;上蒸鍋蒸至熟透。淡食魚肉,無須加調料。鲫魚可健脾利濕,治脾虛食少,乏力水腫、小便不利;綠茶清熱止渴。二物搭配,有補虛弱、清止消渴之功效。適用於糖尿病消渴飲水不止。
5、豬胰淡菜湯
豬胰1個,淡萊60克。將豬胰洗淨切條,淡菜洗淨用清水浸泡20分鐘,放入鍋中,加水煮湯,等煮開後再加入豬胰,熟後再加味精調味即可。豬胰有健脾、助消化,養肺潤燥、潤顏面色的功效,用豬胰治療糖尿病屬於按中醫"同氣相求"的治療思路來治療糖尿病。
6、土茯苓豬骨湯
豬脊骨500克、土茯苓50~100克,豬脊骨加水適量熬成3碗。去骨及浮油,放入土茯苓,再煎至2碗即成。分2次服完。每日1服。適用於糖尿病。
7、地骨皮粥
地骨皮30克、桑白皮15克、麥冬15克、面粉100克,先煎3味藥,去渣,取汁,與面粉共煮為稀粥。渴即食之,不拘時。適用於消渴、多飲、身體消瘦。
8、蘑菇山藥白扁豆粥
蘑菇15克,山藥30克,白扁豆15克,三味切碎加少許精鹽,共做粥食。適用於糖尿病日久,脾虛乏力,口渴者,具有明顯的改善症狀的作用。
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