黃瓜的含糖量

　　黃瓜最為炒菜的佳品，是非常值的推薦的。並且黃瓜還可以生吃，作為夏季解暑解渴的是最合適不過了。但是黃瓜的糖分卻還是有的。那麼，黃瓜的糖分是多少呢?適不適合糖尿病患者食用呢?

　　現在的黃瓜不僅能吃，更是最為美容的佳品，對於夏季曬損的皮膚還能起到一定的修復作用。黃瓜在任何地方都能看到的，尤其黃瓜喜溫，並不耐寒，所以秋天和夏天是黃瓜成熟的季節。但是對於糖尿病患者來說，黃瓜是可以食用的。黃瓜的糖分並不大。並且黃瓜還有利尿，降脂的作用，尤其是黃瓜中的丙醇、乙醇和丙醇二酸。能有效的抑制糖分轉化為脂肪的。這樣不僅對糖尿病患者有好處。對於肥胖的患者喝高血壓、高血脂的都有幫助。所以這種黃瓜也是糖尿病患者的最愛。

　　黃瓜還被分為歐美型露地黃瓜、小型黃瓜、華北型黃瓜等。這些大多數都是在中國可以看見的。並且長期駐扎在華北地區。黃瓜清爽可口，對於夏天旅游的人來說是必須要帶的食品之一。所以如果旅行中有糖尿病患者，那麼就可以多吃點黃瓜的。

　　但是因為黃瓜中也是有一定的糖分的，所以糖尿病患者可以斟酌使用。