近年來，隨著人們生活水平的提高，吃得好、吃得多、吃得精等生活方式的流行，不知不覺中又造就了一個“糖朝”。“中國現有糖尿病患者1.14億，每天新增糖尿病患者1.5萬人，每小時增加600人，每分鐘增加10人。”時值世界防治糖尿病日，北京協和醫院糖尿病中心主任向紅丁教授在接受采訪時表示，中國已成糖尿病的人口大國，而北京更是‘糖友’的重災區，至少有150萬糖尿病患者，更為可怕的是，糖尿病已悄悄盯上年輕人，而且此趨勢愈演愈烈。
糖尿病最易“盯上”四類人
糖尿病又稱“消渴症”,是多種原因造成的血糖升高的疾病。健康人群正常空腹血糖應該小於6.1 mmol/L;餐後兩小時血糖小於等於7.8 mmol/L，若正常空腹血糖大於等於7.0 mmol/L，或餐後兩小時血糖大於等於11.1mmol/L，即可確診為糖尿病。向紅丁表示，糖尿病一般傾向於40歲以上人群，城市高於農村，東部高於西部，富的地方高於窮的地方，因此“糖尿病”又有“富貴病”的美稱。
然而向紅丁指出，近幾年，糖尿病開始青睐於青年甚至兒童。“上世紀90年代以前，到內分泌科就診糖尿病的患者基本上都是老人，而現在內分泌科確診的糖尿病人有近1/3是低於40歲的年輕人，甚至有剛滿6歲的兒童。”向紅丁說：“年輕人患糖尿病，不僅和基因有關，更和不健康的生活方式有關。吃得多、坐得多、動得少，加之平時不注意控制飲食，大吃大喝，容易導致營養過剩，促使胰島每天都在過度工作。久而久之，胰島負擔過重，導致血糖不能正常控制，被糖尿病‘盯上’。”
此外，向紅丁提醒，家裡有糖尿病發病史的、過於肥胖的、有高血壓和痛風的、和分娩出巨大兒的婦女這四類人也是糖尿病的高發人群。
前期糖尿病患者為重點防控人群
“糖尿病的帽子一旦戴上就擺脫不掉，而控制不好往往會造成心血管病變、腦血管病變、下肢血管病變等多種並發症。”向紅丁說：“幸運的是，糖尿病前期是一個可逆的階段，如果進行早期干預，可以‘懸崖勒馬’，大大降低糖尿病發病幾率。”
與1.14億已經確診的糖尿病患者群相比，它的後備軍團——被稱為“糖尿病前期”的人群更加龐大。目前我國“糖尿病前期”的患病率達50.1%。打個形象的比喻，中國有一半左右的成年人正走在通往糖尿病的路上。
何為糖尿病前期？向紅丁解釋，正常空腹血糖在6.1 mmol/L至7.0 mmol/L之間;餐後兩小時血糖在7.8 mmol/L至11.1mmol/L之間的患者，這說明糖尿病的帽子就在頭頂懸著，每天都有可能落下來，使成為一個真正“糖友”。
但是，很多人一看到自己的空腹血糖正常便沾沾自喜，自覺萬事大吉，殊不知“糖尿病前期”有兩種狀態。一種是空腹血糖正常，但餐後血糖升高，處於7.8mmol/L到11.1mmol/L之間，這叫糖耐量減弱；另一種是空腹血糖不正常了，在6.1mmol/L到7.0mmol/L之間，這叫空腹血糖受損。因此如果屬於高危人群，應該及時到醫院去做糖耐量檢查，看看餐後血糖是否超標。