糖尿病高危人群日常應該怎樣預防

　　生活節奏的加快讓糖尿病的發病率大大增加，讓人防不勝防。糖尿病的高危人群是哪些人?作為高危人群應該怎樣預防與治療糖尿病呢?

  　　一、引發糖尿病的原因不外乎跟飲食、生活習慣，所以即使糖尿病的發病率越來越高，還是可以預防的。首先，隨著現代生活水平的不斷提高，人們的餐桌也變得豐盛無比。一桌豐盛的餐桌是糖尿病患者要注意的。冰箱裡全是雞鴨魚肉，每頓都炒好幾個菜，油放少了還嫌不香，誘發糖尿病也就變得順其自然。   　　二，誘發糖尿病的原因是人們的懶惰，人們總以勞累為借口不愛活動更不喜歡鍛煉助長了糖尿病的蔓延勢頭。一有時間就成天看電視、聽音樂，不愛出門，這樣是很容易使自身的抵抗力下降，於是糖尿病就賴上了他們。     　　三，人們的不良嗜好也是引起糖尿病發病的一個原因，人們嗜煙嗜酒無度，無法克制對煙酒的依賴，容易給身體造成損傷。也就變成了糖尿病的病灶。   　　減少糖尿病並發症發生，養成良好的生活習慣，糖尿病自然而然就會遠離我們。