於關糖尿病的三個認識誤區

　　誤區一：體檢血糖合格就不會得糖尿病

　　很多參加過體檢的人都知道，醫院要求體檢人員空腹參加體檢。體檢報告中，也只有對被檢人員餐前血糖的數據。如果空腹血糖的值在正常范圍內，很多人就認為自己血糖正常。

　　實際上，部分人空腹血糖合格，但餐後2小時血糖卻不合格。專家介紹，正常空腹血糖值為：3.6-5.9mmol/l；空腹血糖值>7.0mmol/l，餐後2小時血糖>11.1mmol/l屬於高血糖范疇。而糖尿病前期的空腹血糖值在5.9—7.0mmol/l的范圍；餐後2小時為7.8—11.0mmol/l。這類餐後高血糖的人，等到了有其他並發症出現後，才得知自己已經與糖尿病相伴多年。

　　所以，專家建議，40歲以上、有糖尿病家族史、肥胖、高血壓的人，除了做空腹血糖外，還要做餐後2小時血糖檢測。

　　誤區二：兒童不被遺傳不會得糖尿病

　　由於生活水平提高，居民大量攝入高脂肪、高蛋白、高能量食品並導致身體肥胖，使胰腺常年處在緊張的工作狀態，久而久之血糖就升高了，從而誘發糖尿病。現在，糖尿病已經不再是成年人的專利。專家介紹說，以前很少有兒童患糖尿病，即便有，也是以遺傳為主因的i型糖尿病。但是近幾年來，ii型糖尿病的患兒卻在飛快增長，這些患兒最大的特征就是肥胖。

　　據了解，我國每10個糖尿病患者中就有1個是青少年，其中增長最快的是ii型糖尿病。

　　i型糖尿病患兒會出現典型症狀，如口渴、尿量增加、食欲增加、體重下降等，因此很容易被發現。但ii型糖尿病大多起病隱匿，加上患兒體胖能吃，看上去營養狀況良好，容易被忽視而延誤診斷，其產生的並發症危害很大。

　　誤區三：瘦人不會得糖尿病

　　雖然，糖尿病在肥胖人群中高發，但並不是說，瘦人就不會得糖尿病。“中國的糖尿病還有一個特點，就是盡管中國人普遍偏瘦，平均體重指數（bmi）是在25~26之間。如果以bmi為25作為糖尿病人群的篩查標准，目前的糖尿病率也已經高達7.6%。”楊文英教授說，盡管肥胖是糖尿病重要因素，但在中國的非肥胖人群中，糖尿病率也並不低，這一點是值得研究的。

　　專家認為，都市人運動量大大減少，以及生活節奏快，工作和心理壓力過大等，都是致糖尿病的重要因素。在此作用下，清瘦型的人就有可能患上糖尿病。

　　專家提醒，都市人群若出現口渴多飲，多食善饑或食欲減退，頭昏頭痛易疲倦，嗜眠、頻尿、尿味異常等症狀，就要引起注意。