據統計冬天是糖尿病患者病情嚴重和發生並發症較多的季節，冬季糖尿病患者更應該加強自我保健意識。不能和正常人吃飯一樣隨便亂吃，要注意控制飲食，特別是主食，如大米、面粉以及其他的含有澱粉類的食物，禁止吃糖、糕點等食物。
冬季糖尿病患者，在日常生活中的飲食可以多吃一些(羊肉、姜湯)等御寒的食物，避免機體受到寒冷的刺激後，分泌大量的腎上腺素，從而加重病情。常用的還有蚌肉苦瓜湯、山藥蓮子湯、山藥枸杞蒸雞等。
白砂糖、蜂蜜、紅糖、麥芽糖、巧克力、牛奶糖、蜜餞、罐頭、甜飲料、果醬、甜餅干、蛋糕、甜面包以及糖制糕點等這類食物都是非常容易造成血糖的升高，在日常生活中糖尿病患者最好能盡量避免攝入這類食物。並且，像肥豬肉、羊油、奶油等這些含有大量膽固醇的食物，糖尿病患者就更應特別注意，盡量不用或者是少用，防止動脈硬化性心髒病的發生。
綜上所述，知道了冬季糖尿病患者吃什麼好之後，在日常的糖尿病飲食中就應該多加注意，糖尿病人在飲食方面需要長時間的堅持，特別是不能因為病情有所好轉就半途而廢，否則會導致糖尿病病情反復嚴重，更加難以治療。