糖尿病皮膚病人要怎樣做好保健措施

　　糖尿病皮膚病人要怎樣做好保健措施?由於糖尿病皮膚病會經常因為皮膚瘙癢，導致容易被患者抓破感染。所以在這裡，專家來為大家介紹一些常用的糖尿病皮膚病保健方法：

　　一、注意皮膚保養：衣服宜寬大,內衣應柔軟松寬，以棉織品為好，避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴;糖尿病友應減少洗澡的刺激，不可用鹼性太強的肥皂或摩擦過多，盡量避免搔抓，浴水溫度以37℃～40℃為宜。

　　二、老年人洗澡次數不要過多，一般每周一次為宜，最好選擇中性護膚浴皂，浴後適量塗抹潤滑油膏保護皮膚;外陰瘙癢患者，應保持局部清潔衛生，切忌搔抓不潔，不要濫用強刺激的外塗藥物。

　　三、保持情緒樂觀，避免發怒和急躁，盡量保持心情平和，力求輕松愉快，善於自我調節，避免壓力過大，老年人要有豐富的業余生活，積極從事一些有興趣的活動;平時可選擇散步,下棋,打太極拳等活動;不看刺激性強的影視節目，睡前不喝濃茶與咖啡，以保證充足的睡眠。

　　四、糖尿病友要養成良好的飲食和生活習慣，忌食易過敏或刺激的食物，如魚、蝦、蟹等，應戒煙限酒、不喝濃茶、咖啡，飲食宜清淡、易消化、多食新鮮蔬菜和水果。

　　通過以上糖尿病皮膚病人要怎樣做好保健措施的介紹，相信患者朋友已經有所了解。專家提醒：患者在患病後，需要進行相應的檢查，之後對症治療，才能使病情很好的恢復。