腰圍過大小心糖尿病

　　據國外媒體報道，美國疾病控制中心估計，到2050年，美國人口的1/3將罹患糖尿病。隨著中國人們生活水平的提高，肥胖人群也日益增多，而伴隨肥胖而來的各種疾病更是驚人的吞噬著我們的健康。目前我國肥胖和超重問題也越來越嚴重，所以，如果不加以控制，未來糖尿病患病人數也會十分驚人。

　　根據糖尿病學分會進行的最新流行病學調查，我國目前有超過9000萬的糖尿病患者，其中60%的患者自己還不知道得病。據介紹，在美國也有20%—30%的糖尿病患者對自己的身體狀況不知情。糖尿病發病很隱匿，症狀不明顯，等到出現症狀再去檢查就晚了。他呼吁，具備糖尿病危險因素的人，包括有糖尿病家族史者、肥胖和超重者、有心血管病者、吸煙者、分娩過巨大兒的婦女等，要盡早篩查血糖。

　　鑒於肥胖、超重對糖尿病發病至關重要，因此，定期測量腰圍對於預防糖尿病有著非常重要的作用。如果男性腰圍超過90厘米，女性腰圍超過80厘米，就應去查血糖。腰圍粗反映出人體內髒脂肪超標，而內髒脂肪堆積是糖尿病、心腦血管疾病等代謝性疾病的最典型特征。