新春長假結束後，門診和病房裡又開始“熱鬧”起來。經過一個假期，不少糖尿病患者的病情加重，無論是空腹血糖還是餐後血糖都有增高，血脂、血壓也控制不良，糖尿病的各種慢性並發症也隨即加重。
提醒糖尿病患者：每天都要注意飲食平衡，適當參加體育鍛煉，定期檢測血糖，按醫囑及時恰當地調整口服藥物或胰島素的劑量，使血糖維持在正常水平，按時服藥。飲食上力求清淡，避免高糖、高脂肪、高鹽、高嘌呤，積極戒煙，限制飲酒，服用磺脲類促胰島素分泌劑的患者應避免飲酒，以免發生低血糖。糖尿病患者的飲食中應含有足夠的熱量和營養成分，平衡適當的碳水化合物、蛋白質和脂肪比例，並根據具體需要和生活習慣進行安排。
如果家裡缺少檢測血糖的設備和手段，建議糖尿病患者這幾天就到醫院來查一查血糖以及糖化血紅蛋白。健康每一天，才能快樂一整年。